Η αρθρέωση της άρθρωσης του γόνατος ονομάζεται συχνά "ασθένεια των ηλικιωμένων". Σύμφωνα με τα στατιστικά στοιχεία, οι περισσότεροι ασθενείς που πάσχουν από αρθρίωση είναι άνω των 50 ετών.
Είναι σημαντικό να γνωρίζουμε ποιοι παράγοντες προκαλούν την ανάπτυξη εκφυλιστικών μεταφορικών αλλαγών στην άρθρωση του γόνατος. Η αρθρέωση επηρεάζει το μυοσκελετικό σύστημα σε άνδρες και γυναίκες, αλλά οι παράγοντες που προκαλούν είναι ελαφρώς διαφορετικοί. Μάθετε περισσότερες πληροφορίες σχετικά με την αρθρική παθολογία.
Τις αιτίες της ανάπτυξης της νόσου
Η καταστροφή του χόνδρου συμβαίνει με τις αλλαγές που σχετίζονται με την ηλικία, με υψηλό φορτίο στις αρθρώσεις για μεγάλο χρονικό διάστημα. Υπό την επίδραση των αρνητικών παραγόντων, ο χόνδρος των εκδόσεων του χόνδρου, ο όγκος του αρθρικού υγρού μειώνεται, ο πόνος αναπτύσσεται, η κινητικότητα του προσβεβλημένου άκρου διαταράσσεται.
Οι εκφυλιστικές-διπλικές μεταβολές συμβαίνουν στο φόντο διαφόρων παθολογιών ή όταν τραυματίσουμε την άρθρωση του γόνατος. Σε σοβαρές περιπτώσεις, το κοινό κενό είναι εντελώς κλειστό, ο ασθενής δεν μπορεί να βασιστεί στο πονηρό πόδι, απαιτείται ενδοπροθετική (εγκατάσταση της τεχνητής άρθρωσης).
Προκλητικοί παράγοντες:
- συστηματικές παθολογίες ·
- μολυσματικές ασθένειες.
- τραυματισμούς ·
- υπέρβαρος;
- σταθερά φορτία στα κάτω άκρα, βαριά σωματική εργασία.
- ορμονικές αλλαγές στην εμμηνόπαυση στις γυναίκες.
- Κακή διατροφή, ανεπάρκεια βιταμινών και ιχνοστοιχείων.
Σημεία και συμπτώματα
Η αρθρέωση του Χάρτη του γόνατος συχνά αναπτύσσεται μετά από 55 χρόνια εν μέσω αλλαγών που σχετίζονται με την ηλικία στον χόνδρο. Οι ιστοί άλλων οργάνων σπάνια εμπλέκονται στην παθολογική διαδικασία του ιστού, σε αντίθεση με την αρθρίτιδα, όταν η λοίμωξη εξαπλώνεται στους ιστούς της καρδιάς, των νευρικών ινών και της επιδερμίδας. Η αρθρίωση στην περιοχή της άρθρωσης του γόνατος είναι μια παρατεταμένη, πιο συχνά, μια υποτονική διαδικασία με επαρκώς μακρές περιόδους ύφεσης και παροξυσμού.
Τα κύρια σημεία και τα συμπτώματα της αρθρίσεως της άρθρωσης του γόνατος:
- Σε πρώιμο στάδιο, ο οδυνηρός πόνος, η ένταση του πόνου μεγαλώνει σε ένα κύμα.
- Σταδιακά, οι εκφυλιστικές αλλαγές παραβιάζουν την κινητικότητα της πληγείσας άρθρωσης, το πρωί ο ασθενής είναι δύσκολο να λυγίσει και να ισιώσει το γόνατο.
- Με προηγμένες παθολογίες, ο χόνδρος καταστρέφεται, η ικανότητα να περπατάει είναι έντονα περιορισμένη.
- Η έλλειψη αρθρικού υγρού, η σοβαρή τριβή των αρθρικών κεφαλών, η περιστροφή ορισμένων στοιχείων προκαλεί πόνο όχι μόνο σε φορτίο, αλλά και χωρίς αυτό.
Σπουδαίος! Δεν υπάρχει ενεργή φλεγμονώδη διαδικασία με αρθρίωση, αλλά η καταστροφή του υφάσματος χόνδρου συμβαίνει μέρα με τη μέρα. Κατά τη διάρκεια του τραυματισμού, η μόλυνση ενώνει συχνά, αναπτύσσεται φλεγμονή.
Οικιακή επεξεργασία
Πώς να θεραπεύσετε την αρθρίτιδα της άρθρωσης του γόνατος; Σε πρώιμο στάδιο, η αρθρική παθολογία είναι καλά προσφέρονται στη θεραπεία. Εκτός από τις αλοιφές και τα δισκία του φαρμακείου, οι φυτοθεραπευτές προσφέρουν λαϊκές μεθόδους θεραπείας της αρθρίδας στην άρθρωση του γόνατος. Είναι αδύνατο να αντικατασταθούν τα ναρκωτικά με Phytos: η άρνηση της θεραπείας με τα ναρκωτικά θα επιδεινώσει την κατάσταση της ασθενείς άρθρωσης και θα προκαλέσει την περαιτέρω ανάπτυξη εκφυλιστικών μεταφορικών αλλαγών. Είναι δυνατόν να σταματήσει η καταστροφή του χόνδρου ιστού, να επιταχύνει τη διαδικασία αναγέννησης μόνο με ολοκληρωμένη έκθεση.
Στο σπίτι, για τη θεραπεία της αρθρίσεως, ο ασθενής παίρνει φάρμακα, χρησιμοποιεί παραδοσιακές συνταγές ιατρικής, κάνει αυτο -μαστίγια και ειδικές ασκήσεις. Το αποτέλεσμα ενισχύεται από τη σωστή διατροφή με την υποχρεωτική χρήση προϊόντων που έχουν ευεργετική επίδραση στην κατάσταση του χόνδρου.
Φάρμακα
Οι μη -αυροειδείς αντιφλεγμονώδεις συνθέσεις είναι υποχρεωτικές για τη θεραπεία της αρθρίσεως της άρθρωσης του γόνατος για την ανακούφιση του πόνου κατά την καταστροφή του χόνδρου. Στο σπίτι, τα ναρκωτικά χρησιμοποιούνται με τη μορφή πηκτών και δισκίων. Είναι σημαντικό να παρατηρείται αυστηρά την ημερήσια δόση, τη συχνότητα χρήσης, τη διάρκεια της θεραπείας.
Πληροφορίες για τους ασθενείς! Τα δισκία είναι πιο αποτελεσματικά από τις αλοιφές και τα πηκτώματα. Σε σοβαρές περιπτώσεις προχωρημένης αρθρθείσας, ένα έντονα εκτεθειμένο σύνδρομο πόνου σε ιατρικό ίδρυμα, ενδοποριακές ενέσεις πραγματοποιούνται για την πιο αποτελεσματική επίδραση στην πληγείσα περιοχή.
Χονδροπροστατευτικά
Με την αρθρέωση, ο χόνδρος καταστρέφεται σταδιακά. Με υψηλά φορτία, ακατάλληλη διατροφή, η απουσία αρμόδιας θεραπείας, οι εκφυλιστικές-δυστροφικές διεργασίες εντείνονται. Οι χονδροπροστατευτές για την αρθρέωση της άρθρωσης του γόνατος περιέχουν γλυκοζαμίνη, θειική χονδροϊτίνη, υαλουρονικό οξύ. Τα φάρμακα αυτής της ομάδας σταματούν ή επιβραδύνουν την καταστροφή του χόνδρου, βελτιώνουν την κυκλοφορία του αίματος στην πληγείσα περιοχή και εξομαλύνουν την παραγωγή αρθρικού υγρού.
Οι χονδροπροστατευτές της 4ης γενιάς δεν έχουν μόνο μια αποκαταστατική, αλλά και αντιφλεγμονώδη δράση. Τα φάρμακα περιέχουν συστατικά που εμποδίζουν τη φλεγμονώδη διαδικασία όταν η μόλυνση διεισδύει στο αρθρικό υγρό.
Λαϊκές θεραπείες και συνταγές
Όταν διογκώνεται, χρησιμοποιήστε κρύες συμπιέσεις. Οι αλοιφές και τα σκουπίδια είναι κατάλληλα για την αφαίρεση του πόνου. Το θεραπευτικό αποτέλεσμα παρέχεται από θεραπευτικά λουτρά, λαμβάνοντας φυτικά αφέψημα. Ο ασθενής συντονίζει όλες τις ενέργειες σχετικά με τη χρήση φυτικών παρασκευασμάτων με τον θεράποντα γιατρό.
Αποδεδειγμένες συνταγές για τη θεραπεία της αρθρίδας της άρθρωσης του γόνατος με λαϊκές θεραπείες:
- Απορρίμματα βαζελίνης με αιθέρια έλαια. Η γνώση των ιδιοτήτων των πολύτιμων αιθέρων θα ενισχύσει την επίδραση στην πληγείσα άρθρωση. Το αιθέριο έλαιο δεντρολίβανου ενεργοποιεί την κυκλοφορία του αίματος, το πετρέλαιο μέντας ανακουφίζει τον πόνο, δροσίζει την πληγείσα περιοχή, οι λεβάντας μάχονται με φλεγμονή. Ανά 100 g καλλυντικού πετρελαίου ζελέ είναι αρκετές 6-7 σταγόνες αιθέριου ελαίου.
- Αλοιφή χοιρινού λίπους και ιστού. Το φαρμακευτικό φυτό απέδειξε την αποτελεσματικότητα διαφόρων αρθρικών παθολογιών. Λιώστε το λίπος (5 μέρη), προσθέστε τον θρυμματισμένο ιστό (2 μέρη), βράστε για 5 λεπτά, δροσερό. Κρατήστε μια αλοιφή στο σπίτι στο κρύο. Τρίψτε το μείγμα στο προσβεβλημένο γόνατο καθημερινά.
- Συμπίεση κρεμμυδιού με τζίντζερ. Τρίψτε ένα μικρό κομμάτι ρίζας τζίντζερ, προσθέστε χυμό κρεμμυδιού μέχρι να ληφθεί το καλαμπόκι και μια κουταλιά της σούπας χυμού αλόης. Εφαρμόστε τη μάζα στην επώδυνη άρθρωση, περιμένετε μισή ώρα, ξεπλύνετε.
- Μελιού. Θα χρειαστείτε μέλι υψηλής ποιότητας. Εφαρμόστε ένα προϊόν μελισσών στην επώδυνη περιοχή. Καλύψτε με ένα σελοφάν και ένα ζεστό μαντήλι. Κρατήστε τη συμπίεση για 2 ώρες. Ένα καλό αποτέλεσμα δίνεται από ένα συνδυασμό αραιής μέλι και πολτού αλόης στις αναλογίες 3: 1.
- συμπίεση ζελατίνης. Η υγρή γάζα με ζεστό νερό, διπλώστε σε δύο στρώματα, ρίξτε μια κουταλιά της σούπας κρυστάλλους ζελατίνης, καλύψτε την υπόλοιπη γάζα. Συνδέστε τον επίδεσμο στο πονεμένο γόνατο, διορθώστε το με καθαρό πανί ή επίδεσμο. Κρατήστε τη συμπίεση για 2 ώρες, περάστε "θεραπεία με ζελατίνη" τρεις φορές την εβδομάδα. Ένα καλό αποτέλεσμα δίνει μια έγχυση ζελατίνης για να πάρει μέσα με γάλα ή νερό με την προσθήκη μελιού.
Αυτο -μαστίγια
Εκτελέστε τις κινήσεις αργά, μην πιέζετε πολύ το επώδυνο γόνατο. Η χρήση ειδικού πετρελαίου πηκτής ή μασάζ θα συμβάλει στην αύξηση της αποτελεσματικότητας της διαδικασίας. Στο φαρμακείο, επιλέξτε ένα φάρμακο με παυσίπονα, αποκαθιστώντας τις ιδιότητες.
Βασικές κινήσεις:
- Χαϊδεύοντας. Επεξεργαστείτε το δέρμα δεξιόστροφα και εναντίον του. Μετά από 1-2 λεπτά, μια αίσθηση θερμότητας θα εμφανιστεί μέσα στο γόνατο λόγω της ενεργοποίησης της κυκλοφορίας του αίματος.
- Μασάζ την εσωτερική εξωτερική επιφάνεια του γόνατος με την άκρη της παλάμης.
- Η άρθρωση ζυμώνει απαλά τα δάχτυλά σας, βεβαιωθείτε ότι δεν υπάρχει πόνος.
Ιατρική φυσική αγωγή
Η πλήρης ακινησία του προβληματικού γόνατος απαιτείται μόνο σε σύντομο χρονικό διάστημα στην οξεία επανάληψη της παθολογίας. Με την αρθρέωση, η κίνηση είναι απαραίτητη - αυτή η αρχή της θεραπείας υποστηρίζεται από πολλούς γιατρούς.
Η τεχνική αποκατάστασης, οι ασκήσεις και η γυμναστική με την αρθρέωση της άρθρωσης του γόνατος, προωθώντας λογικά φορτία στην προβληματική περιοχή, έχουν κερδίσει πολλές θετικές κριτικές. Η αρθρική γυμναστική του διάσημου γιατρού συνιστάται για έναν ελαφρύ και μέτριο βαθμό αρθρίτιδας της ζώνης της άρθρωσης του γόνατος. Ο ασθενής εκτελεί για πρώτη φορά ένα σύνολο ασκήσεων υπό την καθοδήγηση ενός εκπαιδευτή.
Με ποικίλους βαθμούς βλάβης του χόνδρου, συνιστάται ένα ορισμένο σύνολο ασκήσεων. Τα υπερβολικά φορτία επιταχύνουν την καταστροφή του χόνδρου, μην αντιμετωπίζετε, αλλά δίνουν το ακριβώς αντίθετο αποτέλεσμα. Μόνο ένας ρευματολόγος, μια θεραπεία άσκησης ή ένα ορθοπεδικό υπουργικό συμβούλιο θα προσφέρει ένα συγκρότημα για ανεξάρτητες τάξεις λαμβάνοντας υπόψη τα χαρακτηριστικά της νόσου σε έναν συγκεκριμένο ασθενή.
Για να αποφύγετε την αρθρέωση στην περιοχή της άρθρωσης του γόνατος, παρακολουθείτε το βάρος, ελέγξτε το ορμονικό υπόβαθρο μετά από 40 χρόνια, αποφύγετε συχνές ανυψωτικές βάρους, ας ξεκουραστούμε τα πόδια σας. Η σωστή διατροφή, η κινητική δραστηριότητα, η προσοχή στην υγεία του μυοσκελετικού συστήματος, η προστασία των άκρων από τραυματισμούς και υπερφόρτωσης θα μειώσουν τον κίνδυνο αρθρίτιδας. Στα πρώτα συμπτώματα της αρθρικής παθολογίας, δείτε έναν γιατρό, μην περιμένετε έως ότου ο χόνδρος είναι πλήρως καταρρεύσει, θα χρειαστούν συνολικά ενδοπροθετικά. Στη θεραπεία της νόσου στο σπίτι, συμβουλευτείτε έναν γιατρό.