Η οστεοχονδρία της αυχενικής σπονδυλικής στήλης είναι μια αρκετά κοινή ασθένεια, κατά την οποία οι δυστροφικές μεταβολές εμφανίζονται σε χόνδρο ιστό, σε δίσκους μεταξύ των σπονδύλων και της οστικής βάσης σε αυτά. Αυτή η παθολογία αναπτύσσεται σε πολλούς ανθρώπους που έχουν φθάσει στην ηλικία των 30 ετών. Τα συμπτώματα για την αυχενική οστεοχονδρία είναι ποικίλες, οπότε είναι αρκετά δύσκολο να διαγνωσθεί η ασθένεια και να επιλέξει τη σωστή θεραπεία.
Παράγοντες που προκαλούν την εμφάνιση της νόσου
Η αυχενική οστεοχονδρία μπορεί να αναπτυχθεί υπό την επήρεια των ακόλουθων παραγόντων:
υπερβολικό βάρος ·
καθιστική εργασία, αδράνεια.
Προηγούμενες τραυματισμοί της σπονδυλικής στήλης.
ψυχικές διαταραχές, νευρική υπερβολική, άγχος.
κακή σωματική άσκηση ·
καμπυλότητα της σπονδυλικής στήλης, της σκολίωσης, της ακατάλληλης στάσης.
η λανθασμένη θέση του σώματος, η οποία έχει γίνει συνήθεια.
ένταση στο λαιμό, πίσω κατά τη διάρκεια της λειτουργίας.
κλίση σε γενετικό επίπεδο.
Ασυνήθιστο για το σώμα του φυσικού στρες, την αυξημένη δραστηριότητα.
Inal γεύματα.
Η αυχενική περιοχή της σπονδυλικής στήλης υποβάλλεται σε αυξημένα φορτία, τα οποία οι αυχενικοί μύες προσπαθούν να οδηγήσουν σε ισορροπία κατά την επίδραση των παραπάνω πηγών. Αυτό προκαλεί την εμφάνιση μυϊκού σπασμού, λόγω του οποίου υπάρχει παραβίαση της μεταφοράς αίματος σε όλο το σώμα. Ως αποτέλεσμα, σημειώνεται ο σχηματισμός ανατομικής βλάβης.
Βαθμός οστεοχονδρισμού
Κατά τη διαδικασία ανάπτυξης του τραχήλου της οστεοχονδρισμού, οι δίσκοι μεταξύ των σπονδύλων αποδυναμώνουν, λόγω των οποίων η δομή σε δίσκους, σπονδύλους, αρθρικός ιστός της αυχενικής περιοχής αλλάζει. Η ασθένεια του πρώτου βαθμού προχωράει σχεδόν ασυμπτωματική, καθώς οι αλλαγές στον χόνδρο μόλις ξεκινούν. Σε αυτή την περίπτωση, ένα άτομο διαμαρτύρεται για την εμφάνιση:
πονοκέφαλο;
δυσφορία στο λαιμό, τα χέρια, τους ώμους.
μικροί περιορισμοί στην κινητική δραστηριότητα του λαιμού.
βραχυπρόθεσμη μείωση της οπτικής λειτουργίας.
Μείωση της ευαισθησίας στη ζώνη κολάρο.
Το δεύτερο στάδιο συνοδεύεται μερικές φορές από την εμφάνιση μιας μικρής σπονδυλικής κήλης, καθώς και τη μείωση των ρωγμών μεταξύ των σπονδύλων. Λόγω της παραβίασης των νεύρων υποδοχέων, υπάρχει μια αίσθηση πόνου σημείου στη διαδικασία των κινήσεων. Στο πλαίσιο μιας νόσου δεύτερου βαθμού, ο ασθενής σημειώνει την εμφάνιση:
σύνδρομο πόνου στο λαιμό, τραγάνισμα με κινήσεις κεφαλής.
απώλεια ευαισθησίας του δέρματος στην περιοχή των όπλων και των ώμων.
μείωση της οπτικής λειτουργίας ·
χτυπώντας στα αυτιά.
μούδιασμα στο πρόσωπο και το λαιμό.
αδυναμίες στα χέρια.
πυροβολώντας πόνους που δίνουν στην ωμοπλάτη?
Διαταραχές σε λειτουργίες ύπνου.
Είναι πολύ δύσκολο να αντιμετωπιστεί η οστεοχονδρία της αυχενικής περιοχής του τρίτου βαθμού. Αυτή τη στιγμή, αναπτύσσεται μια κήλη, η σπονδυλική στήλη παραμορφώνεται, σημειώνονται μεταβολές στη θέση, οι εξάρσεις στα στοιχεία της κορυφογραμμής σημειώνονται. Αυτό το στάδιο της νόσου συνοδεύεται από:
προφέρεται πόνος στο λαιμό, το μυοκαρδιακό, το κολάρο.
έλλειψη ευαισθησίας του δέρματος στο κεφάλι, τα χέρια και τους ώμους.
παράλυση των χεριών.
έλλειψη αντανακλαστικών τένοντα ·
Ο σχηματισμός μιας κήλης στους αυχενικούς σπονδύλους.
Στη διαδικασία του τέταρτου (τελικού) στάδιο, σημειώνεται μια επιδείνωση των σημείων.
Συμπτώματα
Τα σημεία της νόσου στο λαιμό είναι σημαντικά διαφορετικά από τα συμπτώματα της οστεοχονδρισμού σε μια άλλη περιοχή της σπονδυλικής στήλης.
Δεδομένου ότι οι αυχενικοί σπόνδυλοι βρίσκονται κοντά, οι ρίζες των νεύρων και ο νωτιαίος μυελός τσαλακώνονται.
Αυτό οδηγεί στην εμφάνιση τέτοιων σημείων:
Το σύνδρομο πόνου εντοπίζεται στο λαιμό, τον αυχένα, τους ώμους, τα χέρια και τα πόδια. Τη στιγμή της συμμετοχής των νευρικών υποδοχέων, η εμφάνιση δυσάρεστων αισθήσεων στη ζώνη των ώμων, το πίσω μέρος του κεφαλιού, τα χέρια αρχίζουν να ξαναχτιστούν. Λόγω σπασμού στους αυχενικούς μύες, η κυκλοφορία του αίματος διαταράσσεται.
Η εμφάνιση της αδυναμίας στα άνω άκρα σημειώνεται, που σχετίζεται με τη βλάβη της λειτουργικότητας των ριζών, οι οποίες συμβάλλουν στη συμπερίληψη των κινητικών νεύρων που ανοικοδομούν τον μυϊκό ιστό στα χέρια.
Τα άνω άκρα ανοικοδομούνται λόγω της μείωσης της ευαισθησίας σε αυτά, παραβιάσεις των ριζών στις οποίες εντοπίζονται ευαίσθητες νευρικές απολήξεις.
Όταν γυρίζετε το κεφάλι, εμφανίζονται επώδυνες αισθήσεις, μπορείτε επίσης να ακούσετε μια κρίση. Αυτό εξηγείται από τις βλάβες στις μικρές αρθρώσεις της περιοχής του τραχήλου της μήτρας, μείωση του επιπέδου των μεσοσπονδύλων δίσκων.
Ο ασθενής παραπονιέται για ανεπαρκή δύναμη, την εμφάνιση κόπωσης, ζάλης, διαταραχών συντονισμού. Λόγω της μετατόπισης των στοιχείων της σπονδυλικής στήλης, η σπονδυλική αρτηρία συμπιέζεται. Εξαιτίας αυτού, η κυκλοφορία του αίματος επιδεινώνεται, γεγονός που οδηγεί σε αποδυνάμωση της παροχής αίματος στο τμήμα ινιακών και παρεγκεφαλίδας.
Η εμφάνιση προβλημάτων με την όραση, η απώλεια ευαισθησίας στη γλώσσα σημειώνεται.
Τα συμπτώματα για την αυχενική οστεοχονδρία στις γυναίκες δεν διαφέρουν από τα σημάδια στους άνδρες. Οι γυναίκες που έχουν φθάσει σε ηλικία 45 ετών και άνω, που διαγιγνώσκονται με μια τέτοια ασθένεια, σημειώστε μούδιασμα και μυρμήγκιασμα στα άνω άκρα σε ένα όνειρο.
Ποιος είναι ο κίνδυνος οστεοχονδρισμού της αυχενικής περιοχής
Η ασθένεια μπορεί να βλάψει το σώμα στο σύνολό του. Στο λαιμό βρίσκονται σε σημαντικό όγκο αρτηριών, νευρικών υποδοχέων, αιμοφόρων αγγείων μέσω των οποίων παρέχεται ο εγκέφαλος. Εάν εμφανιστεί ακόμη και μια μικρή ασθένεια, πιέζονται.
Αυτό προκαλεί την εμφάνιση προβλημάτων στην παροχή αίματος στον εγκέφαλο.
Ως αποτέλεσμα, ο σχηματισμός ημικρανιών, οι διαταραχές του καρδιακού ρυθμού, η εμφάνιση προβλημάτων με την αναπνευστική και οπτική λειτουργία σημειώνεται, ο συντονισμός και η προσοχή έχουν επίσης εξασθενήσει.
Στο πλαίσιο της οστεοχονδρίωσης του λαιμού, είναι δυνατός ο σχηματισμός τέτοιων ασθενειών:
παθολογίες στον εγκέφαλο.
σύνδρομο αρτηριακών αγγείων στη σπονδυλική στήλη.
σπονδυλική στήλη.
Η πιο σοβαρή επιπλοκή είναι ο θάνατος του ασθενούς, ο οποίος μπορεί να συμβεί όταν πιέζετε το σπονδυλικό κανάλι. Τα συμπτώματα και η θεραπεία της αυχενικής οστεοχονδρισμού οφείλονται στο στάδιο της νόσου.
Θεραπευτικές ενέργειες για την οστεοχονδρία του τραχήλου
Η θεραπεία για την οστεοχονδρία της αυχενικής σπονδυλικής στήλης συνταγογραφείται, ανεξάρτητα από το σεξουαλικό φύλο του ασθενούς. Η θεραπεία λαμβάνει χώρα σε διάφορα στάδια:
Αφαίρεση οδυνηρών εκδηλώσεων.
Εξάλειψη του πρήξιμου.
Κυκλοφορία αίματος στον κανόνα.
Διόρθωση των μυών στο πίσω μέρος, κοιλιακό τύπο, στήθος.
Βελτίωση της ποιότητας της διατροφής και της αναγέννησης της σπονδυλικής στήλης των ιστών.
Εάν βρεθούν ακόμη και ασήμαντα σημάδια της νόσου, πρέπει να συμβουλευτείτε έναν ειδικό. Με μια τέτοια παθολογία χρησιμοποιείται μια ολοκληρωμένη προσέγγιση, απαιτείται επιθεώρηση χειρουργού, νευροπαθολόγου, φυσιοθεραπευτή και χειρωνακτικού θεραπευτή.
Για θεραπευτικούς σκοπούς, στο πλαίσιο της αυχενικής οστεοχονδρισμού, των φαρμάκων, της φυσιοθεραπευτικής θεραπείας, χρησιμοποιούνται ένα μασάζ της ζώνης για κολάρο και ασκήσεις φυσιοθεραπείας, καθώς είναι αρκετά αποτελεσματικό σε αυτή την κατάσταση.
Φάρμακα
Κατά την ανίχνευση της οστεοχονδρίου του λαιμού, συνταγογραφούνται:
προετοιμασίες για την εξάλειψη των μυϊκών σπασμών.
εργαλεία βιταμίνης για τη βελτίωση των μεταβολικών διεργασιών στο κεντρικό νευρικό σύστημα.
Τα φάρμακα από την ομάδα NSAID για τη μείωση του πόνου, την εξάλειψη της φλεγμονώδους διαδικασίας και της διόγκωσης.
Οι αρθρώσεις για τις αρθρώσεις, συμβάλλοντας στην αποκατάσταση του χόνδρου, εξαλείφουν τις διαταραχές στους δίσκους μεταξύ των σπονδύλων.
Τα φάρμακα που είναι ευνοϊκά για τη βελτίωση της διατροφής του προσβεβλημένου νευρικού ιστού, τη ρύθμιση της μεταφοράς της ροής του αίματος στον εγκέφαλο.
Πρώτες βοήθειες για επιδείνωση της αυχενικής οστεοχονδρισμού
Μερικές φορές, εάν το σύνδρομο του πόνου γίνει αφόρητο, αλλά δεν είναι δυνατόν να επισκεφθείτε έναν γιατρό, οι εμπειρογνώμονες συμβουλεύουν τη λήψη ενός αναλγητικού. Για να διευκολύνετε τον πόνο, μπορείτε να καταφύγετε στη βοήθεια ενός "patch pipper", αλλά αυτό το εργαλείο φέρνει ανακούφιση μόνο για μικρό χρονικό διάστημα.
Το έμπλαστρο θα βοηθήσει να ζεσταθεί η πληγείσα περιοχή και να ανακουφίσει τον πόνο για λίγο.
Για να απαλλαγείτε από το πρήξιμο, συνιστάται η χρήση φυτικών εγχύσεων για 3-4 ημέρες.
Αλλά αξίζει να εξεταστεί ότι δεν θα λειτουργήσει για να ανακάμψει από την αυχενική οστεοχονδρία χρησιμοποιώντας τέτοιες μεθόδους. Αυτές οι μέθοδοι συμβάλλουν στην αντιμετώπιση των σημείων της νόσου μόνο για μικρό χρονικό διάστημα. Για να συνταγογραφήσετε πλήρη θεραπεία, θα πρέπει να επικοινωνήσετε με τη βοήθεια ενός ειδικού.
Φυσιοθεραπευτικές διαδικασίες
Ως μέρος μιας σύνθετης θεραπείας, για να βελτιωθεί η επίδραση, χρησιμοποιήστε:
Ηλεκτροφόρηση - Τα ιόντα ενός αναλγητικού φαρμάκου διεισδύονται στην πληγείσα περιοχή λόγω της επίδρασης του ηλεκτρικού ρεύματος. Κατά τη διάρκεια της διαδικασίας χρησιμοποιείται συνήθως η novocaine ή η λιδοκαΐνη.
Θεραπεία με λέιζερ - Έχει αντιφλεγμονώδη επίδραση, βελτιώνει την κυκλοφορία του αίματος μέσω της επίδρασης του φωτός.
Η μαγνητική θεραπεία - βοηθά να απαλλαγείτε από το οίδημα στους ιστούς, έχει αναλγητικό αποτέλεσμα.
Υπερηχογράφημα - Βοηθά στη βελτίωση του μεταβολισμού, της αναισθησίας, αφαιρεί τη φλεγμονώδη διαδικασία στην πληγείσα περιοχή.
Ιατρική φυσική αγωγή
Επίσης, με την αυχενική οστεοχονδρία, οι θεραπευτικές ασκήσεις θα βοηθήσουν στη βελτίωση της ευημερίας. Αξίζει να σημειωθεί ότι η απόδοση των ασκήσεων δεν πρέπει να συνοδεύεται από πόνο ή δυσφορία. Σύμπλεγμα ασκήσεων:
Ξαπλώσαμε στο στομάχι και στηρίζουμε στο πάτωμα. Η πλάτη πρέπει να είναι ομοιόμορφη, και το κεφάλι και το σώμα ανυψώνονται. Εμείς παραμένουμε σε αυτή τη θέση για περίπου 2 λεπτά, τότε επιστρέφουμε στην αρχική θέση. Εκτελούμε 2-3 επαναλήψεις.
Βυθίζουμε στο πάτωμα, ξαπλώνουμε στην πλάτη σας, έξω από τα χέρια σας κατά μήκος του σώματος. Γυρίζουμε πρώτα τα κεφάλια μας προς τα δεξιά προς τα δεξιά, προσπαθώντας να αγγίξουμε το πάτωμα με το αυτί. Κάνουμε την άσκηση 6-7 φορές προς κάθε κατεύθυνση.
Καθίζουμε στο πάτωμα. Παίρνουμε μια ανάσα και κλίση το κεφάλι σας προς τα εμπρός σε μια προσπάθεια να αγγίξετε το στήθος με αυτό. Στην εκπνοή, ρίχνουμε το κεφάλι σας πίσω. Η άσκηση πρέπει να επαναλαμβάνεται 10-15 φορές.
Καθίζουμε στο πάτωμα, πιέζουμε τα χέρια μας στο μέτωπο και ταυτόχρονα χαμηλώνουμε το κεφάλι σας. Η άσκηση πρέπει να γίνει για περίπου 30 δευτερόλεπτα, επαναλαμβανόμενη 2-3 φορές.
Ομαλά, αργά, περιστρέφουμε με τα κεφάλια μας έτσι ώστε να μην προκαλέσουν ζάλη. Στην περίπτωση που το κεφάλι άρχισε να ζαλίζει, η άσκηση πρέπει να σταματήσει. Είναι απαραίτητο να εκτελέσετε περιστροφές 10 φορές αριστερά στη συνέχεια προς τα δεξιά.
Οικιακή επεξεργασία
Μια τέτοια θεραπεία μπορεί να χρησιμοποιηθεί μόνο ως μέρος μιας συνολικής θεραπείας που ορίζεται από γιατρό.
Στο σπίτι, μπορείτε να καταφύγετε στη βοήθεια λαϊκών θεραπειών, φυσιοθεραπείας και μασάζ.
Με την αυχενική οστεοχονδρία, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε τις ακόλουθες συνταγές:
Βάλτε το φύλλο χρένου σε λάσπη και σταθεροποιημένο με επίδεσμο ή ύφασμα. Το φύλλο πρέπει να χύνεται με ζεστό νερό και στη συνέχεια να δροσιστεί σε θερμοκρασία δωματίου. Ένας τέτοιος επίδεσμος τοποθετείται πριν από τον ύπνο και έφυγε μέχρι το πρωί.
Τραβήξτε τις πατάτες και ανακατέψτε με μέλι σε ίσες αναλογίες. Εφαρμόστε για να ρυθμίσετε μια συμπίεση κάθε 7 ημέρες.
Για να αποδυναμωθεί ο πόνος, η θέρμανση θα βοηθήσει με τη βοήθεια μουστάρδας, μια σακούλα άμμου, μπαλώματα πιπέρι, κ. λπ.
Πριν από τη χρήση όλων των κεφαλαίων, συνιστάται να αναζητήσετε διαβουλεύσεις γιατρού.
Μασάζ
Το θεραπευτικό μασάζ μπορεί να πραγματοποιηθεί στο σπίτι. Πρέπει να ξεκινήσετε μαζικά μια υγιή περιοχή του σώματος, μετακινώντας σταδιακά στην πληγείσα περιοχή. Το σύμπλεγμα μασάζ θα πρέπει να επιλεγεί λαμβάνοντας υπόψη τα μεμονωμένα χαρακτηριστικά του ασθενούς, τον βαθμό παραμέλησης της νόσου. Το μασάζ πρέπει να πραγματοποιείται από τον ασθενή, τοποθετώντας το οριζόντια στο πάτωμα. Πρέπει να βάλετε τις παλάμες σας στο μέτωπό σας και το πηγούνι μου προεξέχει προς το στήθος σας. Οι μύες του λαιμού πρέπει να χαλαρώσουν.
Το μασάζ πραγματοποιείται ως εξής:
Πρώτα μασάζ στη ζώνη κολάρο με κινήσεις χαϊδεύοντας.
Στη συνέχεια, πηγαίνετε να πιέσετε. Για να το κάνετε αυτό, βάλτε τα χέρια σας στο λαιμό και μετακινήστε κατά μήκος της σπονδυλικής στήλης. Επίσης, αυτή η τεχνική μπορεί να χρησιμοποιηθεί όταν μασάζ προς την κατεύθυνση των ώμων.
Για να ζεσταθεί οι μύες του λαιμού, το τρίψουμε. Αυτό θα βοηθήσει το σώμα να χαλαρώσει, να βελτιώσει την κυκλοφορία του αίματος. Πρέπει να μετακινηθείτε από το κρανίο κατά μήκος της σπονδυλικής στήλης χρησιμοποιώντας κυκλικές κινήσεις.
Η τελευταία κίνηση είναι μια δόνηση που εκτελείται χάρη στην ταλάντευση και τη διάσειση.
Προληπτικές ενέργειες
Προκειμένου να αποφευχθεί η ανάπτυξη της αυχενικής οστεοχονδρισμού, συνιστάται:
Αθλητισμός (ιδανική επιλογή είναι να επισκεφθείτε την πισίνα).
Εισαγάγετε προϊόντα εμπλουτισμένα με ασβέστιο και μαγνήσιο στη διατροφή.
Πλύνετε σε αρκετές φορές κατά τη διάρκεια της ημέρας, ειδικά όταν είναι απασχολημένοι σε μια συνεδρίαση.
Σύμφωνα με τις απαιτήσεις, για να αντικαταστήσετε το μαξιλάρι (αγοράστε χαμηλά) και στρώμα (χρειάζεστε αρκετά σκληρά). Ακολουθήστε το λαιμό του λαιμού σε ένα όνειρο: ο λαιμός πρέπει να λυγίσει τουλάχιστον 15 μοίρες.
Πάρτε ένα ζεστό ντους για τουλάχιστον 10 λεπτά καθ 'όλη τη διάρκεια της ημέρας.
Άτομα που δεν καλωσορίζουν τα αθλήματα, οι γιατροί συνιστούν περιοδικά να παρακολουθούν την ενότητα Γιόγκα.
Μην συμμετέχετε σε προσομοιωτές, καθώς αυτό μπορεί να οδηγήσει σε επιδείνωση της ευημερίας.